Hallo
Muß euch was erzählen. Ich geh ja Seit 1.4 in das fitness stunio. Und heute hat man nich wieder gemossen und gewogen und eben geschaut ob sich was getan hat.
Ich hab
1,3 kilo abgenommen
2% weniger fett

Und auch die kondition ist viel besser. ich weiß es ist nicht viel. aber immerhin.
Lg bibi

auch wenn es nur 1 Kilo ist, hat man eher den Ansporn weiter zu machen! Wenn man nix sieht und es geht nix vorwärts, dann hört man gleich wieder auf.

Ich habe nur durch den Umzug in den letzten Tagen, 3 Kilos abgenommen, was für mich ein Ansporn ist! War zwar eher psychisch, aber vielleicht geht doch noch was! *gg*

Vorallem, wichtig ist ja, DU hast 2% Fett weniger! Meistens hat man am Anfang ja nur das Wasser weniger!

Super!

lg Andrea

super!

Da kann sich dein Körper langsam aber Gesund erholen und du fühlst dich fit!

Klasse mach weiter so !

Lg

Gabi

...zu deinem  - in meinen Augen - GROSSEN Erfolg!!

Ich weiß wie schwer das ist, vor allem das Fett zu reduzieren, da ich selber in einem Fitnessstudio gearbeitet habe!

Also SUPER gemacht und weiter so...!

Lg Jenny

Ps: APROPO... Morgen gehe ich auch wieder ins Fitnessstudio!! Das erste mal seit über 6 Jahren!!

...Naja schauen wir mal wie das wird

..........gratuliere dir,weiter so......schaffst bestimmt noch mehr.......

grus silke