Hallo mamis,
hätte da mal eine frage,
ich habe vor 5 wochen meine kleine bekommen und habe in der schwangerschaft 20 kg zugenommen. 10,5kg sind schon wieder weg. aber seit 3 wochen geht kein kein kg mehr runter. ist das denn normal, oder bin ich einfach zu ungeduldig und muss meinen körper mehr zeit geben. was würdet ihr meinen? Habe schon etwas angst das die kg nicht weg gehen.denn so fühle ich mich nicht wohl .
ich kann steffis aussagen (userin jeccy) nur bestätigen! es dauert einfach seine zeit, bis dein körper wieder in form kommt.
aber seien wir uns doch ehrlich: im moment gibt es viel wichtigeres für dich! dein kind!
ich weiß schon, es ist nicht fein, wenn man sich in seiner haut nicht wohl fühlt. ich habe während der ss 18 kg zuenommen, so 8-10 kg waren durch die geburt weg und den rest hab ich echt lange behalten ... aber ich hab mir da echt keinen stress gemacht. die ersten paar monate hab ich sogar noch die schwangerschaftshosen getragen, weils einfach feiner war .... da ich gestillt habe, kam "abnehmen" gar nicht in frage.
ich dachte: ja, der bauch braucht 9 monate zum wachsen, dann verschwindet er auch in 9 monaten wieder ... doch bis dahin hatte sich echt noch nicht viel getan ... dann hab ich angefangen etwas sport zu machen bzw. mich etwas bewegen und nun hab ich bis auf 3-4 kg wieder mein ausgangsgewicht (meine kleine ist jetzt 14 monate alt).
also mein tipp: mach dir bitte nicht so viel stress ... wie steffi sagte: dein körper braucht ca. 18 monate, bis er wieder so sein kann wie vorher ...
mir geht es ned anders wie dir!! meine kleine ist jetz 4 monate alt, hatte in der ss sehr viiieell wasser, merke aber jetz seit ca. 3 wochen dass mein körper wieder straffer und die muskel härter weden!! es braucht einfach zeit, auch dass mit den kilos braucht seine zeit!! Also gib dir und deinem körper zeit,!!
du musst dir viel viel mehr Zeit geben!!!
Meine Hebamme hat immer zu mir gesagt dein Körper braucht doppelt solang wie die Schwangerschaft gedauert hat (also 18 ca. Monate) bis der Körper wieder so ist wie er vor der Schwangerschaft war.
Naja abnehmen geht bstimmt schneller aber du solltest dich nicht so unter druck setzten!!
Lg steffi
also ich denke das ist bei jedem verschieden. Ich in der Schwangerschaft "nur" 12 kilo zugenommen und als ich vom Krankenhaus nach hause bin hatte ich noch 1 kilo mehr wie vor der Schwangerschaft. und bis auf ein bisschen, aber wirklich minimal, Bauch hab ich gar nichts mehr.
hoi katja,
ich hab selber vor 4 wochen unseren sohnemann auf die welt gebracht und am anfang auch ordentlich abgenommen, momentan geht bei mir auch nichts weiter aber ich denke dass dasnormal ist, also ich würde mich nicht zu sehr verkopfen das wird schon alles wieder werden ;-)
lg.
