ich hab ende jänner meinen maturaball und hab gerade zum spaß mein ballkleid gemeinsam mit schmuck probiert. SCHOCK es geht nicht ganz zu... (mal nicht alleine, ich lass es heute mal von nem bekannte zumachen)

eine diät muss dringend her!! es reichen ja eigentlich 4kg, dann hätt ich auch fast wieder mein wunschgewicht! das kleid hab ich mit nur einem oder sogar nur einem halben kg weniger gekauft, d.h. so schlimm kanns nicht sein.

ich hoffe mein bekannter kriegts später zu *zitter*

achja, es sollte nicht zu lange dauern, ich habs nicht so mit durchhalten :D

danke (:

ab 16.30 Uhr nichts mehr. Das geht dann ratz fatz!

Hallo.

Wenn dir das Kleid Ende Jänner passen sollt wirst du mit den Shakes nicht weit kommen, egal wer sie anbietet.

Am effektivsten ist es am Abend nur Eiweissprodukte zu essen.

Sprich keine Nudeln Kartoffel, Reis und auch kein Brot.

Fisch z.B. ist sehr Eiweisshaltig.

Klar, sind die Shakes auch, aber ob die wirklich gesund sind......

Ich habe mit einer Ernährungsumstellung ganz gut abgenommen.

Alles Gute für dein Vorhaben.

MfG

geb euch einen guten Tip. Bestellt zuerst mal nur eine Dose. Ihr wisst ja nicht wie es schmeckt und ob es euch was hilft. So hab ich es nämlich auch gemacht. Mir hat´s geschmeckt und auch geholfen ;-)

LG

 i versuchs jetzt mit dena figuaktiv shakes

und woher bekommt man die figuativ shakes, wenn man sie nämlich online bestellt, muss man 16,50 Versand zahlen und das ist mir auch fast zuviel. Vielleicht weißt du wo man die shakes beziehen kann. lg und danke dany

jungeMami hat mich angeschrieben, ich sag dir bescheid wenn ich was weiß. also 16,50 sind mir auch zu teuer nur für den Versand.

wow vielen Dank würd dass nämlich auch gern versuchen, aber 16,50 ist mir zuviel, weil die Dose kostet eh schon so 36 Euro, ist das also schon genug oder??  lg dany

und fo wo sind dia? und des got?!

Also ich würde von diesen Pulvern abraten, meistens sind dies ekelhaft zum trinken und den meisten helfen diese gar nicht. Wenn man dann wieder normal anfängt zu essen sind die abgenommenen kilos wieder drauf. Ich würde wirklich auf die Ernährung schauen. Ich war lange Mitglied bei Schlanker Leben und alle ernährungsexperten raten von solchen Pulvern ab. Jetzt bin ich Mitglied bei Kilo coach und dieses Programm ist fast wie Schlanker Leben und echt auch total super. Man kann alles essen was man möchte nur darf man nicht über sein Wochendurchschnitt kommen. Dort gibt es hilfreiche Rezepte und immer experen Online (auch an Wochenenden) wo man fragen stellen kann. Mein Tipp ERNÄHRUNG umstellen ist die beste Diät!
LG
Natasa

z'früa d'hex uf d'wand gmolt :D es isch zwar eng, aber des wars jo fo afang a. kolleg hots zuakriegt :D i hob im gschäft o scho mol hilfe brucht. bruch i halt wem fürn reißverschluss, guad dass family dabei isch :D

aber danke, probiera wür is mol mit dam eiweiß, aber bis jänner muas as num si :D

es bis Mitte Jänner nicht klappt, schreb mir PN, ich kenne ne Diät, wo du in 1 Woche  bis zu 8 kg abnehmen kannst. Ist aber sehr hart.

Kann mir vorstellen, dass dies sehr hart ist - und vor allem sehr ungesund!!!! Da klappt die biene28 auf dem Ball ja noch zusammen!!!!

lg Heike

ist kein Fasten, aber sicher ungesund! Ich würde selber lieber Ernährungumstellung machen, aber wenn es schnell sein muss ? Auf jeden Fall, keine Diät ist gesund und JoJo gibt es auch, leider. Sonst wären wir jetzt alle schlank.

Schöne Grüße